Pilates iU 姫路店｜駅から6分＆手ぶらOK

＼残り~~10名~~様→4名様／
今すぐピラティスを体験する

こんな体型の
お悩みありませんか？

いくら痩せても脚だけ太いまま
肩まわりがゴツいから華奢にしたい
前ももが張って細身のデニムが似合わない
昔から寸胴体型でくびれができない
年齢とともにお尻が下がってきた気がする

これらのお悩みは
”姿勢のゆがみ”
が原因かもしれません

40代 Y様（週2回／2ヶ月）
パンパンだった前ももが薄くなった！

いくら痩せても太ももだけが細くならないとお悩みだったY様。

お身体をお調べしたところ、反張膝（反対側に膝が反っている状態）という姿勢が原因でした。

前ももと裏ももの筋肉のバランスを整えながら、立ち方を修正。

2ヶ月経つ頃には、「前ももが薄くなった！」とお喜びいただけました。

20代 W様（週1回／2ヶ月）
人生で初めて「くびれ」ができました！

ウエスト周りが寸胴でくびれがないことにお悩みだったW様。

お身体をお調べしたところ、リブフレア（肋骨が開きっぱなしの状態）という姿勢が原因でした。

ウエスト周りの硬くなった筋肉をゆるめながら、日常生活の呼吸を見直し。

2ヶ月経つ頃には、「人生で初めてくびれができた！」とお喜びいただけました。

30代 K様（週1回／2ヶ月）
お尻のたるみがなくなった！

お尻と裏ももの境目のたるみで悩んでいたK様。

お身体をお調べしたところ、猫背＆お尻の筋力不足が原因だと分かりました。

弱っている背中や裏ももの筋肉のバランスを整えながら、お尻の筋肉をしめるエクササイズを実施。

ピラティスを続けるうちに、「お尻がどんどん上がってきました！」とお喜びいただけました。

50代 S様（週1回／4ヶ月）
ワンサイズ小さな服も入るようになりました！

背中が広く、後ろ姿がゴツいとお悩みだったY様。

お身体をお調べしたところ、いかり肩（肩甲骨が上にずれている状態）が原因でした。

肩まわりの筋肉をゆるめながら、マシンを使ったエクササイズで背中の筋肉を中心に刺激。

4ヶ月ほど経つ頃には、「背中が小さくなってワンサイズ服のサイズも下がった！」とお喜びいただけました。

Pilates iUが
選ばれる理由

理由１
華奢なカラダ作りに特化した
ピラティスプログラム

当スタジオのピラティスレッスンでは、華奢なカラダ作りに特化しています。

筋肉質な印象から、女性らしい華奢な印象に変えたい
子どもの頃から下半身が痩せたことがない
ウエストを細くしたい
肩甲骨が見える背中を作りたい
二の腕をひきしめたい

このようなお悩みをお持ちの方は、当スタジオへお越しください。

理由２
姿勢タイプに合わせた
プライベートのレッスン

グループレッスンでは効果を感じなかった。1人で集中してレッスンを受けたい。

という方に向けて、当スタジオではインストラクターと１体１のプライベートレッスンを提供しています。

また、少しでも効果を早く実感いただくために、姿勢タイプごとの専用メニューを作成しています。

理由３
女性目線の
安心のプライベート空間

当スタジオは、インストラクターとお客様が1対1のプライベート空間。

人の目を気にせず、集中してピラティスのレッスンを受けることができます。

理由４
JR姫路駅から6分
ウエア無料で通いやすい

当スタジオは、JR姫路駅から徒歩6分と駅近。

また、「ウエア上下」「タオル」「靴下」「ドリンク」など、レッスン必要なものはすべてこちらでご用意していますので、「レッスンの日は荷物が増えて大変」とご面倒をおかけすることはありません。

ぜひ、お買い物途中や、お仕事帰りなどにお気軽にお越しください。

Pilates iU会員様の
ビフォーアフターを
一部ご紹介します

お喜びの声が続々

「２ヶ月でくびれと縦線ができました！」
３０代会社員　K様

2ヶ月でくびれと、お腹に縦線ができました！！

ベルトの穴も2つ減り、心も身体も軽くなりました。

食事もたっぷり摂りながら、こんなに体型を変えられたので嬉しいです！

「太ももと二の腕が華奢になりました！」
20代経営者　I様

ずっと悩んでいた、がっちりした太ももと二の腕が華奢になりました！

今はタイトなデニムなど着たい服を気兼ねなく着てファッションを楽しめています！

いつもありがとうございます！

まずは体験ピラティスを
お試しください！

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月額プラン
(※全て税込価格)

月4回プラン 30分×4回/月	21,780円（税込） 1回 5,445円
月8回プラン人気 30分×8回/月	39,600円（税込） 1回 4,950円
月12回プラン 30分×12回/月	52,800円（税込） 1回　4,400円

サービス内容

パーソナルピラティス（30分）
ウエア上下・タオル・ソックス貸出
ドリンク1本

短期集中プラン
(※全て税込価格)

	通常価格	モニター価格
8回券まずは試したい方期限：2ヶ月	98,000円 1回：12,250円	79,800円 18,200円お得！
12回券部分的に痩せたい方期限：3ヶ月	132,000円 1回：11,000円	105,600円 26,400円お得！
16回券人気全身華奢にしたい方期限：4ヶ月	158,000円 1回：9,875円	126,400円 31,600円お得！